Pozycja czasowa, bike fitting, odżywianie w trakcie wyścigu, to tylko niektóre z zagadnień które znajdziecie w kolejnym odcinku Poradnika Triathlonisty.
------------------
Izo
Komentarze:
Triathlon - Jazda na rowerze. Co musisz wiedzieć ? Robert Karaś - Olimp Sport Nutrition
idealny gość, idealne miejsce, pozdrawiam serdecznie mistrza! - LIVER POOL
jak rozłożyć siły na 90 km na 1/2 IM na etapie kolarskim? Brak pomiaru mocy - Anginsan
Ja mam pytanie z innej beczki, czy gdybyś dostał propozycje startu w mma ze sportowcem z innej dyscypliny sportu, nie zwiazego z walką i Twoje warunki zostały by spełnione , to czy byś podjął wyzwanie? - skoromny
Ile ten sport kosztuje? - Adam Doruch
Jakie godzinowe ftp ma Robert? Ile waży? Jaką moc trzyma przy potrójnym triathlonie? - mrJoe
8x dislike, zastanawiam sie jak ktoś musiał mieć zrabany dzień. Podrawiam. - Sloom StaR
Cieszę się,ze wspieracie takich sportowców jak Robert ! - Paweł Kołodziej
Mnie to ciekawi, co musi czuć osoba która przebiła koło podczas triathlonu D: - AsusSan
A co z tempem startowym? Jak je ustalić? Trasa będzie inna niż trenujemy w domu, albo na swojej trasie treningowej. - Karol wololo
Brałem udział w badaniach na rowerze z pomiarem wszystkiego. Długość korby miała duża różnice na generowanie mocy, max obrotów i utrzymanie mocy. Musi być dostosowana do wzrostu ale było tak że raczej za krótkie ramie przeszkadzało niż za długie. - lysyZbrejzers