📕MOJA KSIĄŻKA 👉wejdź na https://trenertv.pl i zamów swój egzemplarz w wersji papierowej lub elektronicznej (ebook)
A w niej 288 stron niezbędnych informacji do transfor
Komentarze:
Trenujesz naturalnie (bez dopingu) ?! musisz TO wiedzieć
📕MOJA KSIĄŻKA,dzięki,której zmienisz sylwetkę 👉 wejdź na https://trenertv.pl i zamów swój egzemplarz w wersji papierowej lub elektronicznej (ebook) - Michał Kanclerz TrenerTV
Ja wolał bym też z tkaną mięśniową powiększyć tkane tłuszczową, no 6% i BMI 15 chyba o tym światczą, ja ćwiczę sporadycznie puki co, ale chce to zmienić i budować masę mięśniową, a rozbudowanie tkanki tłuszczowej przy takim poziomie raczej mi nie zaszkodzi. - Pan Tymoteusz
Skoro 2 gramy białka na kilogram, to 100 gram białka dziennie, brzmi jakoś tak normalnie, wystarczyło by tylko 300 gram piersi z kurczaka, albo 15 jajek, to nie jest dużo, jak na dzień, a ta pierś z kurczaka to dla mnie i nie jest dużo jak na jeden posiłek, jeszcze z 4 jajkami i 3 ziemniakami, oraz np. fasolą lub marchewka. - Pan Tymoteusz
trzeba napierdalać - Prus
Trochę te błędy ortograficzne biją po oczach - Z kamerą w świat
Oj trenerze bla bla bla. Chyba sam w to nie wierzysz. - AP CAR
O co chodzi z tym początkującym? Że zaawansowanemu naturalowi to nie grozi? - uzgil
Ty serio wpierdalasz ten syf co Ci przygotowuje ta pseudo kucharka ? - Film Dream Studio
mowi o tym ze mozna osiagnac swietnie wygladajaca sywletke z pokazuje zdjęcia np steve'a Cook czy innych zawodowych modeli do ktorych sam Pan Trener sie nawet nie rowna... Smiechlem :D - Euzahad
meta susta jestem wielki antek tren nie jestem miekki - Oskar szajca
Teraz kłuć się nie trzeba, w żarciu jest tyle chemii ze spokojnie będziesz wyglądać jak Robert Burneika - Belzebub
ja tam uprawiam kalistenike. - Fruman Games
Naturalny Steve Cook XD - Szymon Borecki
Ja znam kolezke który od 2 lat ostro ciśnie i wygląda super mimo że nie ma brzucha wyrzezbionego to jest po prostu nabity na klacie jak jakaś lokomotywa - reel OG
2:10 lewy dolny i dlatego warto być naturalem - Domi
Paradoksalnie to głównie dieta - Mikołaj Patera
Only natural 👍🏻💪🏻 - Mario Mex
początek jak reklama durexa xD - Radek1505
Dobre zdanie i jedynie słuszne zdanie prezentujesz. Mądry z Ciebie człowiek. Pozdrawiam! - Slav
Nikt nie daje, każdy bierze . Te zdjęcia niby naturali haha dobre,dobre naprawdę. - petterr