5 ZŁYCH NAWYKÓW, które musisz wyeliminować w kolarstwie



Czas

10m 16s w sekundach

Widziało już

30992 osób widziało

Ocena

1448 ocena

Jakie złe nawyki należy wyeliminować aby poprawić technikę jazdy na rowerze? Jak jeździć jak profesjonalista? Kolarstwo i technika jazdy. Na kanale JacaCoach dowiesz się j

Komentarze:


5 ZŁYCH NAWYKÓW, które musisz wyeliminować w kolarstwie

  • 7:36 ja bardzo rzadko się bujam na podjazdach wolę ręce dać blisko mostka kierownicy wtedy czuję że więcej mocy generuje - Patryk Cywicki
  • Co jeśli kolana naturalnie mi idą do środka?? Nie jestem w stanie tego skorygować już próbowałem... - Dzik Alfa
  • Nawet Jaca sie czasem pobuja ^^ - perfectliee
  • Łapka w górę za "dupę" 🤣 - Sławek Wieczorek
  • prosty przekaz :) - Bike in Athens
  • Wszelkie rady miło widziane:) - rycho d
  • Co to za Fulcrumy? Ładnie cykają. - Tenshi Master
  • Piękna sylwetka. Same mięśnie bez przerostów. - Maciej Janawa
  • Wlazłem bo przeczytałem na miniaturze "5 złotych" - poizzuu poizz
  • 6 nawyk, przestrzegaj przepisów w ruchu drogowym. - Andrzej Nowicki
  • Co to za piasta? Pięknie "cyka" :) Również mam Fulcrumy Racing Quatro (aluminium) i są duuuuużo cichsze - Jedrzej Adamski
  • Wszystko super, ale odcinek bez bonusa? :) - Stramol
  • Chris Froome ma ten swój charakterystyczny młynek. - dezerter
  • 337 to teraz masz prawie x2 😉 - Tecler fredo
  • 👌 - Tecler fredo
  • Masz suba - schwagier
  • To o czym mówisz to trener w klubie z małej miejscowości Złotów mówił już 20 lat temu , gdy o watach wiedziało się tyle że możnabyło kupić żarówkę 25, 40, 60, 100 watt 😉 Teraz dużo się mówi o watach , sprzętach , a wielu nie potrafi równo i prosto pedałować, sprzęty karbonowe pokupują , a wiercą się na siodle😉 - i g
  • Pozdrawiam i czekam na kolejny odcinek! - Ryba Maślana
  • Ciekawy temat, dla amatorów takich jak ja. Sub za motywujący do sportu kanał i mam nadzieję że ten projekt uda się coraz lepiej rozkręcać. Pozdrawiam ! - Kris Vento
  • Jaca Panie, schudłeś solidnie 😁 - Michał Mleczak